2020

Die Events sind für alle zugänglich, ganz unabhängig davon, ob du wöchentliche Kurse bei mir besuchst. 

Spricht dich etwas spontan an. Melde dich verbindlich dafür an! 

ShiBaShi Workshops am 27. September 2020

 

Taiji-Qigong-Shibashi ist eine Reihe von Qigong-Übungen, die auf der Philosophie des Taiji basieren und einige der besten Bewegungen aus dem Taiji Chuan im Yang-Stil extrahieren. Es ist eine sanfte, schöne und fließende Qigong-Übungseinheit, die Spaß macht und gleichzeitig tief entspannend ist. Taiji-Qigong-Shibashi wurde entwickelt, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden des Praktizierenden zu verbessern.

Mehr

 

 

 

 

 


Waldtauchen

Ist so heilsam. Ein Geschenk an dich.

Ein Moment entstehen lassen, sich treiben lassen, sich gehen lassen, sich einfach SEIN lassen. 
Sich nichts vornehmen und dennoch ist alles getan. Im Jetzt Ankommen - im Jetzt verweilen. Ordnung entsteht beim lassen, denn alles rückt auf den richtigen Platz und neuer Raum kann entstehen, wo vorher keiner möglich war. 
"Waldtauchen" ist Freiräume schaffen wo nichts muss und alles darf. 
"Waldtauchen" ist heilsam, weil es purer Genuss ist.
"Waldtauchen" ist Selbstliebe und Achtsamkeit im Handeln.
"Waldtauchen" ist wellnesse für Seele, Geist und Herz.
"Waldtauchen" ist Prevention, damit du leistungsstark und krankheitsresistenz deinen Alltag bewältigen kannst.

Mehr


Mit Hsing-Chuen Schmutziger am Sonntag,  20. September 2020

Chinesische Kalligraphie

"Chinesische Kalligraphie zu lernen sei nicht schwierig, denn Sie müssen sich kein Ziel setzen -  der Lern- und Erlebnisprozess steht im Fokus. Sie lernen sich zu leeren und im Augenblick zu sein - wie in der Meditation. Sie halten an nichts fest und lassen im Handeln los. So können Sie durchs Erleben begreifen, was " Tun im Nichtstun" und " Nichts- Tun und doch Nichts bleibt ungetan" bedeutet.

Mehr

Hsing-Chuen Schmutziger


Klangmeditation 29.11. 2020

Am 29.November 2020 von 14:15-17:00 Uhr findet die beliebte Klangmeditation in Lenzburg bei "Cocon Musiktherapie" statt.

Geführt und geleitet von Hisng-Chuen Schmuziger.

Selbsterfahrung mit Klangmeditation- Einheitserfahrung von Geist( Klarheit), Körper ( Entspannung) Seele ( Ruhe).

Danach freies Klangspielen nach Lust und Laune.

Ganz nach dem Motte erkunde deinen eigenen Klang!

Mehr