Neu gelten ab Dienstag, 22.12.2020 bis Freitag, 22.01.2021 weiter verschärfte Massnahmen für die ganze Schweiz.
Alle Sporteinrichtungen müssen geschlossen werden. Aus diesem Grund finden keine Kurse statt.
Qigong
Das Praktizieren von Qigong ist ein wundervoller Weg mit der Energie Qi zu arbeiten. Durch die Übungen ist es möglich, das Qi in deinem Körper zu kultivieren.
Durch die achtsamen und natürlichen Bewegungsabläufe wird dein Gleichgewicht verbessert, die Muskulatur gestärkt, der Blutkreislauf angeregt und die Gelenke geschmeidig gehalten.