Qigong

Foto Barbara Fässler
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Das Praktizieren von Qigong ist ein wundervoller Weg mit der Energie Qi zu arbeiten.  Durch die Übungen ist es uns möglich, das Qi in unserem Körper zu mehren, zu pflegen und zu kultivieren.

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Taijiquan

Foto Barbara Fässler
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Durch die achtsamen und natürlichen Bewegungsabläufe wird unser Gleichgewicht verbessert, die Muskulatur gestärkt, der Blutkreislauf angeregt und die Gelenke geschmeidig gehalten.

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Wöchentliche Kurse

 

Probelektionen sind jederzeit möglich.

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Eigene Workshops

Ein bis zwei Mal jährlich biete ich meinen eigenen Workshop an. 

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Veranstaltungen

Ich veranstalte verschiedene Workshops in Uster. 

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Am Donnerstag 22.08.2019 um 19:00-20:15 Uhr fängt ein neuer Taijiquan und Qigong Kurs an!



Offenes Training

Das open Training ist eine tolle Möglichkeit bereits Gelerntes in einer offenen Gemeinschaft zu üben. Es findet kein Unterricht statt und ist kostenlos.

 

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