Gemäss dem Entscheid des Bundesrates, bleibt die Schule ab sofort bis am 19. April 2020 geschlossen.

Alle Kurse, alle Events und das "open training" werden in diesem Zeitraum nicht stattfinden.

Schützt Euch gut und bleibt gesund!

 

 


Zu viele Termine, zu viel Arbeit, zu wenig Schlaf und am Schluss ist der Akku leer? Das kennen wir alle.

Taijiquan & Qigong ist ein ideale Ausgleich für deinen Alltag.

Es reduziert Stress, hilft bei Schlafstörungen und innere Unruhe. Es hilft dir leistungsfähiger, krankheitsresistenter und ausgeglichener deinen Alltag zu bewältigen.

Ganz nach dem Motto "reset" statt "burned out"!

 


Probelektion

Kostenlose Probelektionen für Taijiquan und Qigong sind jederzeit möglich. 


Kurse

Vier verschiedene Kurse stehen dir wöchentlich zur Auswahl.


Workshops

Mehrmals jährlich biete ich Taijiquan und Qigong Workshops an. Für dich eine tolle Möglichkeit etwas Neues auszuprobieren!


Events 2020

Ich veranstalte verschiedene inspirierende Events. Vielleicht ist auch was für dich dabei?  


Wald tauchen

Wald tauchen ist die höchste Kunst sich in die Natur des Waldes einzulassen. Neugierig geworden?




Qigong

Qigong in der Natur
Foto Barbara Fässler

Das Praktizieren von Qigong ist ein wundervoller Weg mit der Energie Qi zu arbeiten.  Durch die Übungen ist es möglich, das Qi in unserem Körper zu mehren, zu pflegen und zu

kultivieren.

 

Taijiquan

Taiji Gruppe
Foto Barbara Fässler

Durch die achtsamen und natürlichen Bewegungsabläufe wird unser Gleichgewicht verbessert, die Muskulatur gestärkt, der Blutkreislauf angeregt und die Gelenke geschmeidig gehalten.

 



Offenes Training

Gruppenbild von verschiedenen Menschen

Das open Training ist eine tolle Möglichkeit bereits Gelerntes in einer offenen Gemeinschaft zu üben. Es findet kein Unterricht statt und ist kostenlos.