Wochenkurse

Durch Qigong und Taiji, den asiatischen Bewegungskünsten, habe ich ein umfassendes Trainingsprogramm für dich entwickelt. Du wirst Techniken und Prinzipien kennenlernen, die dich im Alltag unterstützen können. Egal, ob du eher weniger Sport machst oder ein aktiver Sportler bist – dieses Programm ist für jede Person geeignet! Wie ist das möglich? Qigong und Taiji gehen weit über das reine Körpertraining hinaus. Diese asiatischen Bewegungskünste sind facettenreich und sprechen dich als Individuum in deiner Ganzheit an. Sie sind sanft, liebevoll und offen in ihrer Natur.